食疗养生课/食疗养生课程领取中老年人

【自然淳】食疗养生课堂:秋干祛燥汤方 1、秋干祛燥汤方可选择石斛百合生地汤，其食材包括石斛15克、百合30克、生地30克、黄精12克、猪大骨450克，一起煮炖1 - 2小时，加适量盐调味，功效为养阴润...