【养生健康课堂/健康养生知识课堂视频】

古凤堂养生大课堂:冬季养生之暖身三大宝 第一宝：泡脚作用：寒冷的冬夜，睡觉前打一盆温水泡脚，能够促进血液循环，同时对心脏、肾脏和睡眠都有很大好处。进阶方法：泡脚时结合按摩效果更佳。一般可按摩脚部的穴位...