减肥人注意了!主食吃太少,容易折寿!这份饮食清单请收好 不吃主食减肥的危害增加心血管负担:日本“不吃主食减肥法”代表人物桐山秀树,戒断米饭、面条等主食后虽短期内减重20公斤,但六年后因心血管问题猝死。...