减肥常识100条（减脂常识）

30个减肥冷知识,颠覆你的“脂肪观”! 1、肌脂不能互转：脂肪细胞数量在成年后基本固定，减肥仅缩小细胞体积。区分饥饿与馋欲：真饥饿时伴随血糖下降、注意力涣散，馋欲多由情绪触发。胃容量不会缩小：空腹时胃...